asi

9 Tanaman Penambah ASI

Seorang wanita menyusui kerap mendapat masalah dalam produksi air susu ibu (ASI)-nya. Untuk mengatasinya, banyak tanaman yang bisa dikonsumsi. Sembilan di antaranya adalah yang berikut ini.
1. Adas: Sejak dulu, biji adas (fennel seed) telah digunakan untuk membantu peningkatan ASI ibu menyusui karena mengandung fitoestrogen dan galactagogues. 
2. Katuk: Secara tradisional, jika ibu menyusui ingin memperbanyak produksi ASI-nya, ia akan memperbanyak konsumsi daun katuk karena daun ini mengandung vitamin A, C, B1, besi, kalium, protein, fosfor, sterol, alkaloid, dan asam seskuiterna.
3. Daun mangkok: Daun yang dimemarkan, ditambah parutan kunyit dan minyak kelapa, ditempelkan secara menyeluruh ke payudara, akan menambah produksi ASI.
4. Pare: Pare memiliki khasiat manjur untuk memperbanyak produksi ASI karena pare mengandung vitamin K, likopen, fitokimia lutein, dan antioksidan.
5. Ubu jalar: Prof. Ahmad Slaeman dari IPB mengatakan, mengonsumsi daun ubi jalar dapat meningkatkan ASI karena mengandung laktogogun, karotenoid, dan zat besi.
6. Temulawak: Daun yang dicampur dengan lima sendok makan gula dan dua gelas air putih lalu dimasak dan diminum secara rutin dapat meningkatkan produksi ASI.
7. Pepaya: Meminum air rebusan pupus pepaya muda yang dicampur dengan asam dan gula jawa dapat meningkatkan produksi ASI.
8. Kayu manis: Menurut ahli fisioterapi Wiwit Azmi Lestari, salah satu bahan herbal yang bisa dipakai untuk menambah ASI adalah seduhan bubuk kayu manis.
9. Cappujaë 99. Meminum produk ini secara rutin akan lebih bermanfaat. Salah satu kandungannya adalah habbatussauda, yang memang dikenal sebagai bahan nabati penambah ASI. Tapi, khasiatnya yang lain juga banyak. Misalnya, sebagai antioksidan, antibakteri, dan penambah kelancaran aliran darah.
Dan, produk ini tak hanya terbuat dari habbatussauda. Bersama kapulaga, kayu manis, lada hitam, pegagan, secang, cengkih, jahe merah, pala, gula aren, dan madu, produk tersebut kami racik dalam suatu ramuan dengan aroma yang amat wangi.
Bila minuman ini diminum setiap hari, selain imunitas meningkat dan air susu bertambah, badan Anda akan semakin hot dan fresh.
Kini, produk tersebut telah bisa Anda dapatkan di apotek-apotek dan toko-toko obat terkemuka di kota Anda. Untuk informasi lebih lengkap, Anda sebaiknya sering-sering mengunjungi @cappujae99.

Comments

comments

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>